私が初めて子供を出産したのは３６歳の時。５年前のことです。
私には兄と姉がいますが、二人とも結婚していないので、赤ちゃんや子供が身近に存在するようになったのは自分の子供が産まれて初めてのことでした。
なので、自分が子供を産むまで知らなかったことはたくさんありました。
退院しても赤ちゃんのしばらくへその緒は付いたままで、風呂上りに綿棒でエタノール消毒をしないといけないとか。
顔中に赤い湿疹のようなものがでてきて心配していたら「乳かぶれ」というミルクが顔についていて起きるかぶれで、顔も石鹸で洗ってあげないといけないということなど・・・。
ちゃんと拭いてあげていても、そんなことになってしまったりですから毎日が大変で。
挙げればきりがありません(*´Д｀)
子供と寝るようになって知った子供の寝相のこと
しかし、「産むまで知らなかったこと」の中で、今一番気になっているのが、
子供の寝相
申請時のころは静かに大人しく寝ていた娘たちですが、身体が大きくなってきた１歳かそこらくらいから、急に寝相が悪くなってきました。
その寝相の悪さと言ったら尋常ではありません。
真っ直ぐに寝かしつけたはずが、夜中にフッと気づくと必ず９０度回転していたり、酷い時は１８０度回転しています。
布団にちゃんと入れてたはずなのに、気づいたら全身布団から出ていたり。
掛け布団を払いのけるだけではなく、ゴロゴロと転がって布団からゴロンッと全身落ちていたり。
右に居たはずの娘２が起きたら左に寝ていたり。
こんなのは毎日のことで・・・。
日によっては、なんだか息苦しいな・・と、目を開けると首元に娘の足が乗っていたり(;´Д｀)
ゴンッという音がしたと思ったら、夫の目にカカト落としをしていたり(; ･`д･´)
半分、凶器です(-_-;)
そんな感じの子供の寝相の問題ですが、親としてはやはり「布団にちゃんと寝た方がいい」「布団をかけていないと風邪を引きそう」などと思うので、夜中でも気づいたら布団にちゃんと戻してあげたり、布団をかけ直してあげたりしていました。
それでも、朝になったら私の頭の上に寝ていたり、布団をかけ直した途端に唸りだしたり、バタバタと暴れだし布団を蹴り飛ばしたり・・・。
夫婦そろって「どうしてなんだろう？」と疑問に思っていたのですが、先日テレビでたまたまそのことについて取り上げていました。
まず、なんで子供の寝相がこんなに悪いのか。
それは、「寝相の悪さは熟睡している証拠」なんだそうです。
子供は寝ていると身体の位置関係を把握することができないらしく、あんなに自由に縦横無尽に動いてしまうそうなんです。
そして、それをむやみに直すのは子供が起きてしまったりして、睡眠の妨げになるそうなんです。
そして、何度布団をかけても蹴り飛ばしてしまうのか。
それは、「寝ている間に日中の活動で溜まった熱を放出している」そうなんです。
ということは、下手にかけ直してたら熱中症になるところだったかもしれません・・・(-_-;)
これまでは知らなかったので、「ほれほれ、布団に戻りなさいよ(^^;)」と思って直していたし、
「風邪ひいちゃうよ～(*´Д｀)」と、布団を掛け直していたけど・・・。
でも、でも、やっぱり布団がないと体が冷えて風邪とか引きそうですよね。
まとめ
私はかなりの心配性なので布団から転げ落ちてフローリングで寝てるくらいはいいとして、
布団を掛けてないのは気になりましたが、その対策としては「腹巻」がいいそうです。
身体は涼しく、お腹は冷やさない
でも、子供たちは冬以外は布団から飛び出している我が子たち・・・。
夏などの暑い季節は腹巻で良いと思うのですが、まだ季節の変わり目で暑かったり、寒かったりするこの季節。
「今晩は少し冷えるね」って日でも、飛び出している。
ん～(_;
と考えた結果、今は長袖の薄手のパジャマに袖なしのチョッキを着せることにしました。
これで肩と背中とお腹は大丈夫(●´ω｀●)
なので、最近知った子供の特性と、それによって懸念される体調不良の心配の素の対策のパランスを取ることで、子供たちが好きなように寝ていても安心して放置して寝室を出ることができるようになりました。
大変な子供の寝相の悪さですが、うちは二人の娘の寝相がピッタリとシンクロしていることもあったりするので、起きがけにビックリしたり、面白かったりもします( ´∀｀ )
でも、完全無防備の状態で寝ている私や夫の顔や体に娘たちの足やかかとが落ちてくるのは・・・。
怖い・・・(;´Д｀)
